Тыквенная каша

Тыква
Тыква

Калорийность: 22 кКал

Белки: 1 г/100 г

Жиры: 0.1 г/100 г

Углеводы: 4.4 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 44 кКал

В одной штуке/пучке: 2000 г

200 гр
Овсяная крупа
Овсяная крупа

Калорийность: 342 кКал

Белки: 12.3 г/100 г

Жиры: 6.1 г/100 г

Углеводы: 59.5 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 82,08 кКал

В одной чайной ложке: 3 г

В одной столовой ложке: 12 г

В одном стакане: 180 г

2 столов. л.
Молоко
Молоко

Калорийность: 60 кКал

Белки: 3 г/100 г

Жиры: 3.2 г/100 г

Углеводы: 4.7 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 60 кКал

В одной чайной ложке: 5 г

В одной столовой ложке: 20 г

В одном стакане: 250 г

100 мл
Масло сливочное
Масло сливочное

Калорийность: 748 кКал

Белки: 0.5 г/100 г

Жиры: 82.5 г/100 г

Углеводы: 0.8 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

В одной чайной ложке: 4.6 г

В одной столовой ложке: 14 г

На кончике ножа
Вода
Вода

Калорийность: 0.001 кКал

Белки: 0.001 г/100 г

Жиры: 0.001 г/100 г

Углеводы: 0.001 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0,01 кКал

1000 мл

Масса 1324 грамм

Калорийность 14,06 кКал/100 грамм

Тыквенная кашаВ тот момент, когда малыш переходит на более взрослое питание, всё меньше употребляя материнского молока или смеси, случается так, что ребёнка беспокоят запоры и дискомфорт в животике. Как помочь малышу? Всё очень просто, необходимо кормить его пищей, помогающей работе кишечника. Очень помогает в таких случаях тыквенная каша, хотя бы раз в неделю следует давать малышу такую кашку и о проблемах можно будет забыть.

Тыкву очистить от кожуры и семечек, сполоснуть в тёплой воде и порезать на кубики. В небольшую кастрюлю налить воды и поместить в неё тыкву, варить до полной готовности. Когда тыква уже сварилась, добавить овсянку, готовится она быстро. После того как всё готово, добавить тёплого молока и масло. Остудить кашу и взбить блендером.

Кашка с тыквой имеет приятный сладковатый вкус, который придётся по душе любому гурману. В первый год жизни необходимо не варить кашу только на молоке, а разбавлять её водой, так как детский кишечник не способен ещё целостно переваривать коровье молоко.

Также рекомендуем

Картофельный суп

Картофельный суп

Калорийность: 30,72 ккал/100г

У малыша до первого года жизни меню не очень разнообразное, порой ребёнок воротит нос от надоевшей каши и, возможно, хочется попробовать что-то новое. Конечно, ни в коем случае

Крем–суп из брокколи

Крем–суп из брокколи

Калорийность: 40,68 ккал/100г

Чем порадовать своего малыша на обед? У малыша до года начинают развиваться вкусовые пристрастия, именно в этот момент необходимо помочь малышу полюбить овощи. Очень полезным

Пюре из овощей

Пюре из овощей

Калорийность: 53,88 ккал/100г

В полгода ребенку начинают вводить первый прикорм из овощей. Овощи являются первым главным продуктом в рационе каждого ребенка, после молока. Поэтому пюре из овощей нужно готовить


Оставить комментарий