¬ареные сырники

“ворог
“ворог

 алорийность: 136 к ал

Ѕелки: 21 г/100 г

∆иры: 4 г/100 г

”глеводы: 3 г/100 г

¬сего калорий в ингредиенте: 272 к ал

¬ одном стакане: 135 г

200 гр.
 уриное €йцо
 уриное €йцо

 алорийность: 157 к ал

Ѕелки: 12.7 г/100 г

∆иры: 11.5 г/100 г

”глеводы: 0.7 г/100 г

¬сего калорий в ингредиенте: 86.35 к ал

¬ одной штуке/пучке: 55 г

1 шт.
ћанна€ крупа
ћанна€ крупа

 алорийность: 333 к ал

Ѕелки: 10.3 г/100 г

∆иры: 1 г/100 г

”глеводы: 70.6 г/100 г

¬сего калорий в ингредиенте: 0 к ал

¬ одной столовой ложке: 25 г

¬ одном стакане: 200 г

1 чайн. л.
—ахар
—ахар

 алорийность: 399 к ал

Ѕелки: 0 г/100 г

∆иры: 0 г/100 г

”глеводы: 99.8 г/100 г

¬сего калорий в ингредиенте: 95.76 к ал

¬ одной чайной ложке: 8 г

¬ одной столовой ложке: 24 г

¬ одном стакане: 225 г

1 столов. л.
¬анилин
¬анилин

 алорийность: 288 к ал

Ѕелки: 0.1 г/100 г

∆иры: 0.1 г/100 г

”глеводы: 12.7 г/100 г

¬сего калорий в ингредиенте: 0 к ал

¬ одной столовой ложке: 30 г

ћасса 279 грамм

 алорийность 162.76 к ал/100 грамм

¬ареные сырники“ворог растереть с желтком. добавить взбитый белок, манную крупу, сахар, перемешать. ѕолученную массу брать по ложке и опускать в подсоленный кип€ток.
ѕодавать теплыми, полив сметанкой или сливочным маслом, можно посыпать сахарной пудрой.

“акже рекомендуем

¬афли с €блоками

¬афли с €блоками

 алорийность: 210.43 ккал/100г

≈сли вафли дл€ маленького слишком сухие, их можно подать с ванильным йогуртом.

Ѕланманже

Ѕланманже

 алорийность: 506.76 ккал/100г

ƒл€ детского меню Ѕланманже €вл€етс€ полезным источником энергии, полноценного белка и витаминов, укрепл€ющих костную ткань растущего организма


ќставить комментарий