Яблочная манка

Манная крупа
Манная крупа

Калорийность: 333 кКал

Белки: 10.3 г/100 г

Жиры: 1 г/100 г

Углеводы: 70.6 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 249,75 кКал

В одной столовой ложке: 25 г

В одном стакане: 200 г

3 столов. л.
Вода
Вода

Калорийность: 0.001 кКал

Белки: 0.001 г/100 г

Жиры: 0.001 г/100 г

Углеводы: 0.001 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0,0008 кКал

80 мл.
Яблочный сок
Яблочный сок

Калорийность: 46 кКал

Белки: 0.5 г/100 г

Жиры: 0.1 г/100 г

Углеводы: 10.1 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 36,8 кКал

В одной чайной ложке: 5 г

В одной столовой ложке: 18 г

В одном стакане: 250 г

80 мл.

Масса 235 грамм

Калорийность 121,94 кКал/100 грамм

Яблочная манкаСоединить все ингредиенты в маленькой кастрюльке, варить на маленьком огне 2 мин, пока не загустеет.

Также рекомендуем

Рикотта с грушевым пюре

Рикотта с грушевым пюре

Калорийность: 100,06 ккал/100г

сыр Рикотта можно заменить творожком

Первое фруктовое пюре

Первое фруктовое пюре

Калорийность: 47 ккал/100г

Выбирайте только спелые сладкие фрукты для ребенка. Вам не понадобится добавлять воду или яблочный сок, если груши спелые.

Мусс из моркови и кабачков

Мусс из моркови и кабачков

Калорийность: 71,31 ккал/100г

Вкусный пышный мусс


Оставить комментарий