Пюре из картофеля или тыквы

Картофель
Картофель

Калорийность: 77 кКал

Белки: 2 г/100 г

Жиры: 0.4 г/100 г

Углеводы: 16.3 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 154 кКал

В одной штуке/пучке: 100 г

200 гр.

Масса 200 грамм

Калорийность 77 кКал/100 грамм

Пюре из картофеля или тыквыОтварить в воде, на пару или в микроволновке картофель или тыкву до мягкости, слить воду. Сделать пюре в блендере или миксером, соединив с грудным молоком (или молочной смесью) или с остуженной кипяченной водой.

Также рекомендуем

Первое фруктовое пюре

Первое фруктовое пюре

Калорийность: 47 ккал/100г

Выбирайте только спелые сладкие фрукты для ребенка. Вам не понадобится добавлять воду или яблочный сок, если груши спелые.

Мусс из моркови и кабачков

Мусс из моркови и кабачков

Калорийность: 71,31 ккал/100г

Вкусный пышный мусс

Абрикосовое пюре с яблоком и грушей

Абрикосовое пюре с яблоком и грушей

Калорийность: 128,71 ккал/100г

Подходит для замораживания


Оставить комментарий