Первое фруктовое пюре

Груша
Груша

Калорийность: 47 кКал

Белки: 0.4 г/100 г

Жиры: 0.3 г/100 г

Углеводы: 10.3 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 141 кКал

В одной штуке/пучке: 150 г

2 шт.
Вода
Вода

Калорийность: 0.001 кКал

Белки: 0.001 г/100 г

Жиры: 0.001 г/100 г

Углеводы: 0.001 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

1 столов. л.

Масса 300 грамм

Калорийность 47 кКал/100 грамм

Первое фруктовое пюре1. Мелко порезать груши или яблоки на маленькие кусочки. Положить в кастрюлю с водой или соком, накрыть крышкой, и готовить на медленном огне до мягкости (6-8 минут для яблок и 4 минуты для груш).

2. Сделать пюре в блендере с жидкостью из кастрюли. Подавать чуть теплым. Остатки переложить в подносы для льда и заморозить.

Также рекомендуем

Мусс из моркови и кабачков

Мусс из моркови и кабачков

Калорийность: 71,31 ккал/100г

Вкусный пышный мусс

Абрикосовое пюре с яблоком и грушей

Абрикосовое пюре с яблоком и грушей

Калорийность: 128,71 ккал/100г

Подходит для замораживания

Абрикосовое пюре с рисом

Абрикосовое пюре с рисом

Калорийность: 129,29 ккал/100г

Питательное абрикосовое пюре для Вашего малыша.


Оставить комментарий