Детский спортивный уголок

Детский спортивный уголокСовременная жизнь предлагает детям огромное множество новых современных технологий: компьютеры, планшеты, смартфоны и т.д. И школьники все меньше и меньше проводят время в активном движении, погружаясь с головой в компьютерные и мобильные игры. А ведь еще не так давно в нашем детстве этого ничего не было: улица, догонялки, прятки – это то, чем мы жили и дышали.

Растущий организм ребенка нуждается в ежедневном движении, даже если это будет элементарная утренняя зарядка. Правда, не у всех родителей есть возможность посвящать своим детям время на то, чтобы позаниматься с ними спортом или ежедневно посещать бассейн, а также различные спортивные секции.

Отличной заменой спортивным кружкам могут послужить спортивные детские уголки. Турник, веревочная лестница, гимнастические кольца, канат и качели – это не полный список того, что может составлять спортивный комплекс малыша. С помощью такого детского уголка ребенок не только поправит свое физическое состояние, но и на время отвлечется от «вредного» компьютера. Занятия на спортивных тренажерах помогут школьнику подготовиться к сдаче нормативов по физкультуре, а также подвигнут к развитию в нем некоторых спортивных навыков.

На сегодняшний день любые спортивные детские комплексы можно найти практически в каждом спортивном магазине. Но, если у родителей нет возможности приобрести такой подарок своему малышу, то сделав его самостоятельно, также удастся обрадовать маленького школьника.

Что входит в комплект домашнего спортивного уголка?



  1. Хороший уголок должен иметь не менее двух шведских стенок, которые позволили бы ему без проблем перебираться с одной стенки на другую.
  2. Веревочная лестница позволит ребенку в сложных физических условиях спускаться и подниматься по ней. Благодаря такому приспособлению, будут задействованы все группы мышц, а еще у ребенка со временем сформируется вестибулярный аппарат, и он сможет научиться сохранять равновесие.
  3. Практически все домашние спорткомплексы имеют горизонтальные лестницы. Передвигаясь руками по перекладинам, у ребенка укрепляются мышцы рук. Это очень полезное и занимательное занятие, которое непременно придется по душе каждому малышу.
  4. Турник позволит старшим детям научиться подтягиваться, а малыши с удовольствием на них повисят.
  5. Качели. Если в квартире проживает маленький ребенок в возрасте от двух лет, то качельки – это отличное средство для хорошего времяпровождения малыша.
  6. Устанавливая в квартире детский спортивный уголок, родители должны позаботиться о том, чтобы в случае падения, ребенку было бы мягко приземляться. Поэтому маты будут в этом случае уместны.
  7. Помимо вышеперечисленных устройств, могут быть задействованы и другие атрибуты для физического развития, установка которых подразумевает наличие большой площади помещения (горки, мишени и прочее).

Спортивный детский комплекс – это не только средство отвлечения от компьютера или планшета, но и отличный способ для высвобождения накопившейся энергии.


Также рекомендуем

Как выбрать головной убор для ребенка на осень и зиму

Как выбрать головной убор для ребенка на осень и зиму

Статья поможет подобрать головной убор для ребенка на осенне-зимний период и расскажет о некоторых нюансах при выборе. Родители должны обязательно знать, что уши ребенка значительно отличаются по

Развитие и кормление недоношенного ребенка

Развитие и кормление недоношенного ребенка

Особенности развития детей, родившихся раньше срока. Специфика ухода за недоношенными детьми в домашних условиях.  Недоношенные дети отличаются заторможенностью развития ввиду незавершённого

Рахит у детей

Рахит у детей

Каковы причины развития рахита? Как распознать это заболевание у своего ребенка? Как действует нехватка витамина D на здоровье малыша? 


Оставить комментарий