Детский спортивный уголок

Детский спортивный уголокСовременная жизнь предлагает детям огромное множество новых современных технологий: компьютеры, планшеты, смартфоны и т.д. И школьники все меньше и меньше проводят время в активном движении, погружаясь с головой в компьютерные и мобильные игры. А ведь еще не так давно в нашем детстве этого ничего не было: улица, догонялки, прятки – это то, чем мы жили и дышали.

Растущий организм ребенка нуждается в ежедневном движении, даже если это будет элементарная утренняя зарядка. Правда, не у всех родителей есть возможность посвящать своим детям время на то, чтобы позаниматься с ними спортом или ежедневно посещать бассейн, а также различные спортивные секции.

Отличной заменой спортивным кружкам могут послужить спортивные детские уголки. Турник, веревочная лестница, гимнастические кольца, канат и качели – это не полный список того, что может составлять спортивный комплекс малыша. С помощью такого детского уголка ребенок не только поправит свое физическое состояние, но и на время отвлечется от «вредного» компьютера. Занятия на спортивных тренажерах помогут школьнику подготовиться к сдаче нормативов по физкультуре, а также подвигнут к развитию в нем некоторых спортивных навыков.

На сегодняшний день любые спортивные детские комплексы можно найти практически в каждом спортивном магазине. Но, если у родителей нет возможности приобрести такой подарок своему малышу, то сделав его самостоятельно, также удастся обрадовать маленького школьника.

Что входит в комплект домашнего спортивного уголка?



  1. Хороший уголок должен иметь не менее двух шведских стенок, которые позволили бы ему без проблем перебираться с одной стенки на другую.
  2. Веревочная лестница позволит ребенку в сложных физических условиях спускаться и подниматься по ней. Благодаря такому приспособлению, будут задействованы все группы мышц, а еще у ребенка со временем сформируется вестибулярный аппарат, и он сможет научиться сохранять равновесие.
  3. Практически все домашние спорткомплексы имеют горизонтальные лестницы. Передвигаясь руками по перекладинам, у ребенка укрепляются мышцы рук. Это очень полезное и занимательное занятие, которое непременно придется по душе каждому малышу.
  4. Турник позволит старшим детям научиться подтягиваться, а малыши с удовольствием на них повисят.
  5. Качели. Если в квартире проживает маленький ребенок в возрасте от двух лет, то качельки – это отличное средство для хорошего времяпровождения малыша.
  6. Устанавливая в квартире детский спортивный уголок, родители должны позаботиться о том, чтобы в случае падения, ребенку было бы мягко приземляться. Поэтому маты будут в этом случае уместны.
  7. Помимо вышеперечисленных устройств, могут быть задействованы и другие атрибуты для физического развития, установка которых подразумевает наличие большой площади помещения (горки, мишени и прочее).

Спортивный детский комплекс – это не только средство отвлечения от компьютера или планшета, но и отличный способ для высвобождения накопившейся энергии.


Также рекомендуем

Как выбрать головной убор для ребенка на осень и зиму

Как выбрать головной убор для ребенка на осень и зиму

Статья поможет подобрать головной убор для ребенка на осенне-зимний период и расскажет о некоторых нюансах при выборе. Родители должны обязательно знать, что уши ребенка значительно отличаются по

Уход за недоношенным ребенком

Уход за недоношенным ребенком

Особенности развития детей, родившихся раньше срока. Специфика ухода за недоношенными детьми в домашних условиях.  Недоношенные дети отличаются заторможенностью развития ввиду незавершённого

Признаки рахита. Профилактика и лечение рахита

Признаки рахита. Профилактика и лечение рахита

Каковы причины развития рахита? Как распознать это заболевание у своего ребенка? Как действует нехватка витамина D на здоровье малыша? 


Оставить комментарий