36 неделя беременности

36 неделя беременностиНаступила 36 неделя беременности. Еще несколько недель и Вы увидите своего малыша.

Развитие ребенка на 36 неделе беременности



Несмотря на то, что в животике у мамы почти не осталось свободного места, ребенок продолжает активно расти. На 36 неделе беременности его рост составляет около 47 сантиметров, а вес примерно 2600 грамм. Тело ребенка продолжает округляться, появляется подкожный жирок. Конечно, с каждым днем места становится все меньше, но малыш все еще продолжает активно двигаться.

Ребенок уже имеет свои индивидуальные черты лица. Сейчас он выглядит точно так же, каким он станет сразу после рождения. Кости черепа все еще остаются мягкими и гибкими. Это необходимо для беспрепятственного преодоления родовых путей.

Ощущения будущей мамы на 36 неделе беременности



Природа очень мудра и предусмотрительна. Она продумала все до мельчайших деталей. На 36 неделе беременности многие женщины жалуются на бессонницу. Не переживайте, так как таким довольно интересным образом Ваш организм начинает постепенно готовиться к бессонным ночам. Не стоит самостоятельно пытаться бороться с этой проблемой. Ни в коем случае не принимайте никакого снотворного. Перед сном попросите своего мужа сделать Вам расслабляющий массаж. Старайтесь слушать классическую музыку и смотреть спокойные фильмы. Перед сном не пейте много жидкости.

Матка продолжает расти и может давить на все внутренние органы, в первую очередь на мочевой пузырь и на кишечник. Может появиться отдышка, отекать ноги.

Несколько простых рекомендаций для будущей мамы на 36 неделе беременности



  1. Начиная с 30 недели беременности будущей маме необходимо еженедельно посещать поликлинику. Ваша беременность подходит к концу, и совсем скоро Вы встретитесь со своим малышом. Однако, необходимо заранее подготовиться к родам: сложите все вещи, которые пригодятся Вам в родильном доме в отдельный пакет; каждый раз, выходя на прогулку, берите с собой все документы.
  2. Не стоит бояться родов. Это вполне естественный процесс. Все женщины когда-либо испытывали подобное и прекрасно справились с возложенной на них задачей. Несомненно, это самая сложная и важная работа, которую можно было бы себе представить. Нет ничего в этом страшного, и Вы с легкостью с ней справитесь, так как с самого начала беременности Ваш организм начал подготовку к данному событию. Самое главное в родах – правильный настрой. Не стоит думать, что это дико больно. Просто представьте себе, что идете на первый день рождения своего малыша, где Вы – единственный и самый главный гость.
  3. Наслаждайтесь последними неделями Вашей беременности. Чаще бывайте на свежем воздухе. Старайтесь не переохлаждаться и избегайте перегрева.
  4. Продолжайте контролировать свой вес. Возможно, сейчас Вы заметите усиление аппетита. Не переедайте. Лучше есть чаще, но маленькими порциями.



Также рекомендуем

32 неделя беременности

32 неделя беременности

В этот период продолжается подготовка ребенка к рождению. Он растет, крепнет, набирает сил и занимает необходимое положение, в котором он будет находиться до самого появления на свет. В большинстве

31 неделя беременности

31 неделя беременности

Наступила 31 неделя Вашей беременности. До встречи с малышом остается все меньше времени. Уже пора подумать насчет приобретения приданого ребенку: начать выбирать кроватку, коляску, средства личной

30 неделя беременности

30 неделя беременности

Наступила долгожданная 30 неделя беременности. Именно с этого времени большинство беременных женщин уходят в заслуженный декретный отпуск. Ваш малыш уже полностью сформирован. Даже в случае


Оставить комментарий