33 неделя беременности

33 неделя беременностиНастала 33 неделя Вашей беременности. В это время необходимо задуматься о приобретении приданого для Вашего малыша. Многие женщины очень переживают, что могут купить совершенно не то или набрать слишком много вещей для малыша. Решить данную проблему поможет составленный ранее список.

Развитие ребенка на 33 неделе беременности



Ребенок растет стремительными темпами. Теперь его вес составляет почти 2 килограмма, а рост примерно 44 сантиметра. С каждым днем будущая мама все отчетливее ощущает его движения и толчки. Такие активные движения могут доставлять дискомфорт маме. Не стоит сильно переживать по этому поводу, так как совсем скоро малыш начнет опускаться ниже, а, следовательно, самочувствие женщины улучшится.

В то время процесс созревания плода продолжается. Наладили свою работу все главные системы организма: иммунная, эндокринная и центральная нервная. Сердце и кровеносные сосуды продолжают расти и укрепляться. Головной мозг продолжает свое развитие. Мышечная масса растет и укрепляется. Сейчас ребенок выглядит почти так же, как и в момент рождения: части тела почти выровнялись, исчез пушок лануго.

Ощущения будущей мамы на 33 неделе беременности



Гестоз, боли в спине, периодические запоры, отеки, изжога – это далеко не все, с чем может столкнуться будущая мама на 33 неделе беременности. Не стоит самостоятельно пытаться бороться с подобными проблемами.

Возможно возникновение незначительной боли в области таза, возникающей вследствие расхождения костей таза. Пупок увеличится и как будто вывернется на изнанку. Линия, проходящая от пупка до лобка, станет темнее. Не стоит переживать по этому поводу. Сразу после родов все станет таким же, каким было до беременности.

Несколько простых рекомендаций для будущей мамы на 33 неделе беременности



  1. Продолжайте следить за своим питанием. Ешьте чаще, но небольшими порциями. Это поможет Вам предотвратить возникновение изжоги.
  2. Контролируйте свою еженедельную прибавку в весе. Она не должна превышать 300 грамм.
  3. Можно устроить себе разгрузочные дни, но не более 1 в неделю. Для разгрузки прекрасно подойдут творог или кефир. Для этого в течение дня необходимо съедать 600 грамм нежирного творога, разделив его на 5-6 приемов. Есть надо каждые 2-3 часа. В течение дня выпивать не более 2 литров воды. Не забывайте проконсультироваться со своим доктором, прежде чем устроить разгрузочный день.
  4. Контролируйте количество выпитой в течение дня жидкости. Большое количество выпитой жидкости может спровоцировать появление отеков.
  5. Настало время подготовки к предстоящим родам. Пора начинать выбирать роддом.
  6. Можно записаться на курсы молодых родителей, где опытные специалисты подробно расскажут Вам обо всем, с чем совсем скоро Вы столкнетесь. Читайте специальную литературу.
  7. Избегайте утомления. Больше отдыхайте, гуляйте. Чаще бывайте на свежем воздухе. Наслаждайтесь последними неделями Вашей беременности.



Также рекомендуем

32 неделя беременности

32 неделя беременности

В этот период продолжается подготовка ребенка к рождению. Он растет, крепнет, набирает сил и занимает необходимое положение, в котором он будет находиться до самого появления на свет. В большинстве

31 неделя беременности

31 неделя беременности

Наступила 31 неделя Вашей беременности. До встречи с малышом остается все меньше времени. Уже пора подумать насчет приобретения приданого ребенку: начать выбирать кроватку, коляску, средства личной

26 неделя беременности

26 неделя беременности

Ваш малыш активно растет. У него уже появились свои индивидуальные черты лица. Сформировались ушки, появились бровки и ресницы. Глазки начинают постепенно открываться. Продолжает развиваться слух.


Оставить комментарий