10 неделя беременности

10 неделя беременностиСамые опасные 9 недель уже далеко позади. Настал более спокойный период вашего ожидания малыша.

Развитие ребенка на 10 неделе беременности



Эта заключительная неделя эмбрионального развития. Ребенок уже имеет свое сформировавшееся тело, которое все оставшееся время будет расти и крепнуть. Плод еще совсем маленьких размеров, однако, его внешний вид уже напоминает маленького человечка. Отсутствует хвостик, а руки и ноги уже полностью сформированы. Стали видны губы и ушки. Образовываются зачатки самых первых молочных зубов, которые должны будут появиться примерно к 6 месяцам жизни ребенка. Сердце маленького ребенка полностью сформировалось, а мозг продолжает развиваться.

Постепенно происходит развитие половых органов, хотя сказать точно, кто появится на свет, мальчик или девочка, пока еще не возможно. В крови появляются агглютиногены, которые в дальнейшем определят группу крови ребенка. Глаза малыша по своему строению уже стали напоминать глаза взрослого человека, но зрение ребенка «включится» только после рождения, когда он увидит свет.

Ощущения будущей мамы на 10 неделе беременности



Предугадать настроение беременной женщины в этот период просто нереально. Одно время еще может все раздражать, а затем минут через пять она станет плакать. Такие резкие перепады настроения - явление вполне нормальное. Всему причина – повышенный гормональный фон будущей мамы. Не переживайте, спустя пару недель вы почувствуете себя намного лучше.

Некоторые женщины в этот период начинают набирать много лишнего веса. Эти килограммы предназначаются не столько для ребенка, сколько для его мамы, так как основная прибавка веса начинается со 2-го триместра беременности. Поэтому следите за своим питанием.

Опасности, с которыми может столкнуться беременная женщина



Некоторые женщины жалуются на приступы утренней тошноты и рвоты, возникающие на 10-й неделе беременности. В этом нет ничего страшного. Пройдет буквально 2-3 недели и все пройдет само. Исчезнут и периодические позывы к мочеиспусканию. Организм настроится на новое и непривычное ранее состояние беременности. Однако, если подобные приступы не исчезли или стали достаточно сильными, рекомендуется сообщить об этом своему лечащему врачу-гинекологу.

Несколько рекомендаций для будущей мамы



  • В этот период рекомендуется часто гулять. Желательно 2 раза в день: утром и вечером. Можно отправиться на специальные занятия фитнесом для беременных. Такие физические нагрузки помогут вам предотвратить появление лишнего веса и начать подготовку к предстоящим родам.

  • Следите за тем, что вы кушаете. Лучше принимать пищу несколько раз в день, но небольшими порциями.

  • Обязательно контролируйте свой вес. Слишком большая прибавка или даже снижение веса должны вас насторожить. Проконсультируйтесь по этому поводу со своим врачом.

  • Следите за тем, как и сколько раз в день опорожняется ваш кишечник. Избегайте запоров. Для этого рекомендуется есть черных хлеб, овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Так же можно выпить на ночь стаканчик кефира.



Также рекомендуем

9 неделя беременности

9 неделя беременности

Начался 3-й месяц беременности. Ощущения женщины в этот период не сильно отличаются от предыдущего. Прибавка в весе происходит индивидуально. Некоторые женщины начинают поправляться, а другие

8 неделя беременности

8 неделя беременности

На 8-й неделе беременности плод продолжает активно развиваться. Его длина составляет 2,5 – 3 см, как небольшая ягодка клубники. Теперь он похож на настоящего человечка.

7 неделя беременности

7 неделя беременности

На 7-й неделе беременности матка женщины увеличивается почти в 2 раза, но животик еще не видно. К этому времени многие женщины уже приобрели привычку поглаживать свой живот. Подобное действие


Оставить комментарий