Котлеты с очень вкусной начинкой

Куриный фарш
Куриный фарш

Калорийность: 143 кКал

Белки: 17.44 г/100 г

Жиры: 8.1 г/100 г

Углеводы: 0.04 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 715 кКал

В одной штуке/пучке: в 1 упаковке 1000 г

500 гр
Лук репчатый
Лук репчатый

Калорийность: 41 кКал

Белки: 1.4 г/100 г

Жиры: 0.2 г/100 г

Углеводы: 8.2 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 30,75 кКал

В одной штуке/пучке: 75 г

1 шт
Чеснок
Чеснок

Калорийность: 149 кКал

Белки: 6.5 г/100 г

Жиры: 0.5 г/100 г

Углеводы: 29.9 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 2,98 кКал

В одной штуке/пучке: 23 г

2 зубчика
Хлеб
Хлеб

Калорийность: 201 кКал

Белки: 7.7 г/100 г

Жиры: 1.4 г/100 г

Углеводы: 37.7 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

В одной штуке/пучке: 500 г

по вкусу
Куриное яйцо
Куриное яйцо

Калорийность: 157 кКал

Белки: 12.7 г/100 г

Жиры: 11.5 г/100 г

Углеводы: 0.7 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 259,05 кКал

В одной штуке/пучке: 55 г

3 шт
Поваренная соль
Поваренная соль

Калорийность: 1 кКал

Белки: 1 г/100 г

Жиры: 1 г/100 г

Углеводы: 1 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

В одной чайной ложке: 11 г

В одной столовой ложке: 34 г

В одном стакане: 310 г

по вкусу
Перец черный молотый
Перец черный молотый

Калорийность: 255 кКал

Белки: 10.95 г/100 г

Жиры: 3.26 г/100 г

Углеводы: 38.31 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

В одной чайной ложке: 5 г

В одной столовой ложке: 14 г

по вкусу
Сыр
Сыр

Калорийность: 350 кКал

Белки: 26.3 г/100 г

Жиры: 26.6 г/100 г

Углеводы: 0 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 525 кКал

150 гр
Петрушка
Петрушка

Калорийность: 49 кКал

Белки: 3.7 г/100 г

Жиры: 0.4 г/100 г

Углеводы: 7.6 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

В одной штуке/пучке: 20 г

по вкусу
Укроп
Укроп

Калорийность: 40 кКал

Белки: 2.5 г/100 г

Жиры: 0.5 г/100 г

Углеводы: 6.3 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

В одной штуке/пучке: 25 г

по вкусу
Масло сливочное
Масло сливочное

Калорийность: 748 кКал

Белки: 0.5 г/100 г

Жиры: 82.5 г/100 г

Углеводы: 0.8 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 209,44 кКал

В одной чайной ложке: 4.6 г

В одной столовой ложке: 14 г

2 столов. л.
Специи и приправы
Специи и приправы

Калорийность: 255 кКал

Белки: 10.95 г/100 г

Жиры: 3.26 г/100 г

Углеводы: 38.31 г/100 г

Всего калорий в ингредиенте: 0 кКал

В одной чайной ложке: 5 г

В одной столовой ложке: 18 г

по вкусу

Масса 920 грамм

Калорийность 189,37 кКал/100 грамм

Котлеты с очень вкусной начинкой✔Для фарша:

🔹-500 куриного фарша
🔹-1 луковица
🔹-1-2 зубчика чеснока
🔹-хлеб (по вкусу)
🔹-1 яйцо
🔹-соль,перец

✔Для начинки:


🔹-100-150 г сыра натереть на мелкой терке (у меня моцарелла)
🔹-2 вареных яйца натереть на мелкой терке
🔹-петрушку и укроп мелко нарезать
🔹-2 ст ложки сливочного масла комнатной температуры
🔹- можно добавить любимые приправы

✔Приготовление:

Фарш

Добавить в фарш мелко нарезанную луковицу, чеснок (лучше использовать чеснокодавилку), хлеб, размоченный в молоке, яйцо, соль и перец. Смешать ингредиенты.

Начинка

Смешать ингредиенты для начинки

Формируем котлетки

Руки намочите в воде, наберите ложкой фарш, сделайте в середине углубление и положите туда начинку
Затем сформируйте котлетку. Мокрыми руками это легко сделать - фарш не липнет.

Жарить на разогретом растительном масле, на слабом огне, с двух сторон до румяной корочки. Накрывать крышкой не надо. Котлетки очень быстро готовятся!

Это такая вкуснятина! Такие нежные! Сочные!

Также рекомендуем

Рулет с крабовым мясом и чесноком

Рулет с крабовым мясом и чесноком

Калорийность: 179,06 ккал/100г

Для легкого и быстрого украшения стола прекрасно подойдут рулеты. Время приготовления одного такого рулета обычно около 20 минут. В основе, как правило, находится лист тонкого

Жареный перец

Жареный перец

Калорийность: 26 ккал/100г

Блюдо подается на стол как закуска. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде.

Свинина в сухарях

Свинина в сухарях

Калорийность: 361,4 ккал/100г

Свинина в сухарях – это сытное блюдо, которое не требует длительного времени на приготовление. В данном рецепте используется уже нарезанная порционная свиная корейка. Но ее можно


Оставить комментарий